كتاب إخفاق التواصل (كشف الأسباب الحقيقية للاكتئاب وكيف نجد الأمل) – يوهان هاري
“أنا مقتنعة تمامًا أن كلما ازداد عدد قراء هذا الكتاب، أصبح العالم مكانًا أفضل.”
Naomi Klein
“لو شعرت يومًا بأنك لست على ما يرام، وأحسست بالضياع، فإن هذا الكتاب الرائع سيغير حياتك.. اسدِ لنفسك معروفًا واقرأه من دون تردد”
Elton John
لماذا أصبح القلق والاكتئاب ظاهرتين وبائيتين؟
كشف العلماء في أنحاء مختلفة من العالم عن تسعة أسباب لذلك، بعضها بيولوجي، ولكن أبرزها يكمن في طريقة عيش الحياة المعاصرة.
كتاب “إخفاق التواصل” يقدم طريقة تفكير مختلفة اختلافًا جذريًا للتعامل مع هذه الأزمة التي تجتاح عالمنا المعاصر، حيث إننا عندما نفهم الأسباب الحقيقية وراء اكتئابنا سنبدأ في تلمّس الحلول الناجحة لمعالجته.
“لدى هذا الكتاب الكثير ليقدمه، إخفاق التواصل ليس كتابًا يتناول موضوع الصحة النفسية بشكل علمي فحسب، بل يتناول نظرة المجتمع ويسرد القصص الشائعة بيننا حول الأمراض النفسية. تكمن أهمية هذا الكتاب في محاولته لتغيير تلك القصص المتناقلة حول الاكتئاب والقلق، وربما يساعد الذين يعانون في تغيير صورتهم عن أنفسهم.”
Independent
تذكر أنك حملت هذا الكتاب من موقع قهوة 8 غرب
