كتاب جرعة حب (أصلح علاقتك الزوجية وجددها الآن) – تارا فيلدز
«جرعة حب» هو كل ما تحتاجه لإصلاح علاقتك الزوجية تقدمها لك الدكتورة تارا فيلدز في هذا الكتاب الذي تضع فيه حصيلة خبرة واسعة في معالجة شؤون الزواج والعائلة لمدة تزيد عن ثمان وعشرين سنة قامت خلالها بتقديم مشورتها إلى مئات المراجعين الذين يأتون إليها وقد وصل البعض منهم إلى طريق مسدود، وكأن شيئاً ما يبدو مكسوراً بينهم، ولا يعلمون كيف يصلحون علاقتهم فيصلون إلى حال يخشون فيه من أن الطريق الوحيد إلى الأمام هو إلى الانفصال.
في المقدمة التي تفتتح بها المؤلفة عملها هذا تقول: سيعطيك كتاب «جرعة حب» الأدوات التي تحتاجها لتبدأ بإعادة علاقتك إلى مسارها الخيِّر الإيجابي، وهي بعينها الأدوات التي أعطيتها لعدد كبير جداً من الأزواج خلال سنوات ممارستي مهنتي. ستجد مجموعات من التمارين بما في ذلك ما أسميه “جرعات الدقائق الثلاث” – نصائح يمكنك أن تبدأ باستخدامها فوراً حتى تبدأ في شق طريقك لكسر هذه الأنماط المدمرة – وكذلك في تمارين “الأعمال القلبية” سأطلب منك أن تغوص بشكل أعمق لتبدأ بالتعرف على الجروح والآلام والمخاوف التي تكمن خلف تصرفاتك بحيث تتمكن من الإمساك بها.
اعتبر هذا الكتاب بمثابة “النية الصادقة”، فأنت تعرف الآن كيف أدت الأنماط التفاعلية السلبية التي خلقتماها في ماضيكما إلى تسميم حاضركما، ولكن ليس من الحتمي عليك أن تظل حاملاً لهذه الأنماط معك إلى المستقبل! يمكنك ببساطة أن تتخذ القرار بأنك تود التحرر من هذه الأنماط السلبية في العلاقة الزوجية التي ارتبطت بها وفي الحياة التي تعيشها اليوم. أنا أعتقد بصدق أنك قادر بنيتك الصادقة هذه وتحت إرشادات هذا الكتاب من أن تبني علاقة تشعر فيها بأشد درجات الأمان الممكنة في هذا العالم.أرجو أن يقدم لك هذا الكتاب الأمل والأدوات والإلهام حتى تؤمن بأنك أكبر من تصرفاتك السلبية وأنك أقوى من حلقات النزاع هذه، وأنك قادر تمام القدرة على أن تستمتع بعلاقة زوجية دائمة ورائعة!”.
المؤلفة:د. تارا فيلدز د. اختصاصية علم نفس مجازة في معالجة شؤون الزواج والعائلة، تمارس العلاج النفسي منذ ثمان وعشرين سنة وتدمج شغفها بعلاج الأنظمة الأسرية مع العلاج السلوكي – الإدراكي المبني على الوعي الآتي وعلم النفس الذاتي في عيادتها الخاصة وورش العمل التي تحضرها وظهورها الإعلامي. كذلك فهي خطيبة رئيسة ورئيسة جلسات وقائدة ورش عمل في هيئات ومنظمات أمريكية كبرى تعنى بالعلاج النفسي والسلامة الأسرية، بالإضافة إلى ظهورها المستمر في عدد من البرامج التلفزيونية الكبرى مثل الدكتور فيل وأوبرا وغيرها.
تذكر أنك حملت هذا الكتاب من موقع قهوة 8 غرب
