كتاب ما لا يخبرك به أحد – أليكساندرا ساكس وكاثرين بيرندورف
الكل يتحدث عن ولادة الطفل، ولا أحد يتحدث عن ولادة الأم. هل تساءلتِ يوماً إذا كانت المشاعر المتضاربة التي تعصف بكِ خلال هذه الرحلة تعني أنكِ لستِ “أماً جيدة” بما يكفي؟
هذا الكتاب يكسر الصمت المحيط بـ”ولادة الأم” بكل تعقيداتها النفسية والهرمونية. بدلاً من النصائح السطحية، يقدم لكِ إجابات صريحة وموثقة علمياً على أسئلتكِ الأكثر حميمية: نعم، من الطبيعي أن تشعري بالذعر أو الارتباك، أو ألا تنجذبِي عاطفياً لطفلكِ فوراً، أو أن تغلبكِ مشاعر الإرهاق والنسيان.
يأخذكِ هذا الدليل الفريد، من خلال خبرة ثلاثين عاماً لطبيبتيْن متخصصتيْن في الصحة النفسية الإنجابية، في رحلة لفهم التحولات الهائلة التي تمرين بها. لا يكتفي بتطمينكِ بأن ما تشعرين به “طبيعي”، بل يمنحكِ أدوات عملية للتعامل مع هذه المشاعر، وكيفية التواصل مع شريككِ بوضوح أكبر، وكيف تحدّين من الشعور بالذنب، وكيف تجدين متعة أكبر في الأمومة.
الأهم من ذلك، أن الكتاب يهدم “أسطورة الأم المثالية” الساحقة، ويكشف كيف أن الضغط المجتمعي لإظهار الكمال يجبر النساء على كبت مشاعرهن الحقيقية، مما يديرهن في دوامة من العزلة والشك الذاتي. بدلاً من السعي للمستحيل، يدعوكِ الكتاب إلى أن تكوني “الأم المرضية بما يكفي”، وأن تتقبلي هذه الرحلة الشاقة والجميلة بكل ما فيها من تناقضات.
تذكر أنك حملت هذا الكتاب من موقع قهوة 8 غرب
