تحميل الأعمال الكاملة – ماثيو مكاي pdf
-
كتب علم النفس والإجتماع
كتاب الدليل العملي لمهارات العلاج الجدلي السلوكي – ماثيو مكاي وجيفري سي وود وجيفري برانتلي
هل شعَرت يومًا بالإجهاد نتيجةً للمشاعر السلبية مثل، الحزن، والغضب، والخزي؟ هل تعاني تقلباتٍ مزاجيةً شديدة تعوقك عن العمل أو…
-
تنمية بشرية
كتاب العلاج السلوكي المعرفي ببساطة CBT – ماثيو مكاي
الحياة صعبة. وللتكيف مع تقلباتها، لدينا جميعًا مجموعة عشوائية من الأدوات والتعليمات التي وفرها لنا الآباء وأفراد العائلة والأصدقاء والمعلمون…
-
قريبا
كتاب مجموعة أدوات الغضب – ماثيو مكاي
هل تواجه صعوبة في السيطرة علي مشاعرك؟ هل تشعر أن غضبك يتحكم بك؟ لا تدع الغضب يدمر علاقاتك وحياتك! هذا…