تحميل كتاب The Upward Spiral مترجم pdf

كتاب الدوامة الصاعدة – أليكس كورب

هل يمكن أن يكون الخروج من الاكتئاب أشبه بدفع عجلة تُدير نفسها للأمام، بدلاً من محاولة تسلق جدارٍ شاهق من…