قريبا
كتاب أن تفهم نفسك أخيرا – فريق أخضر
رحلة شائقة ودليلك العملي لفهم ذاتك والآخرين والوصول للحياة التي تسعى إليها.
كيف أتعرف على نفسي بشكل أعمق؟ كيف أتعامل مع القلق والتوتر؟ كيف أبني علاقات صحية، وأتخذ قرارات صحيحة لمستقبلي؟
إذا كانت هذه الأسئلة تدور في ذهنك، فهذا الكتاب دليلك.
يجمع الكتاب خلاصة تسعة عشر كتابًا من أهم كتب علم النفس، ويأخذنا في رحلة شائقة لفهم النفس البشرية، بدءًا من جذور الشخصية وأنماطها، مرورًا بالعادات والسلوكيات اليومية، وطريقة عمل العقل واتخاذ القرارات، وصولًا إلى الصحة النفسية والتعافي.
كل فصل يفتح نافذة جديدة على ذاتك، ويساعدك على فهم دوافعك، ويمنحك أدوات عملية لتغيير حياتك للأفضل.
تذكر أنك حملت هذا الكتاب من موقع قهوة 8 غرب
