كتاب العقل في الليل – آندريا روك
أثار النشاط الذي يظهره العقل في الليل دهشتي، ولا أعني بهذا فقط إنتاجه السيناريوهات تتعلم فيها الطيران فجأة من دون طائرة. يستخدم الدماغ في نوبته الليلية نفس الدوائر العصبية التي تمكننا من التنقل في العالم أثناء النهار، ليؤدي من خلالها مجموعة مدهشة من المهام الإدراكية المهمة، فعلى سبيل المثال عندما نوشك على الاستغراق في النوم، نشاهد صورًا ذهنية حالمة، وبلا حبكة ترتبط بإحدى الوظائف البيولوجية التي يقوم بها الدماغ ليلا: إعادة المرور بالتجارب لاستخلاص المهم منها ليدمج في الذاكرة طويلة الأمد، وبهذا يتم تحديث النموذج الداخلي للعالم الذي يساعدنا في توجيه سلوكنا خلال النهار. في الصفحات القادمة، ستكتشف كيف يصنع العقل تلك الإنتاجات الذهنية السينمائية الحية التي تربطها عادة بكلمة حلم». ولكنك ستتعرف أيضًا على نشاط ذهني عال ومهم لا يقل شأنا، يحدث كل ليلة خارج نطاق الوعي تماما. ورغم عدم قدرتك على وصف ذلك الجزء من نشاط عقلك أثناء النوم، إلا إنه مع ذلك يترك أثرًا بالغا على شخصيتك وعلى طريقتك في التعامل مع العالم.
تذكر أنك حملت هذا الكتاب من موقع قهوة 8 غرب
